【初めての予防接種】1人だと大変かも？持ち物や当日の流れについて解説
こんにちは！こけしです。
「赤ちゃんの予防接種、なんかめっちゃ種類が多い…」
「当日は何を持っていけばいいんだろう。授乳のタイミングとか…」
初めての予防接種、分からないことだらけで不安になると思います。
私も最初は「こんなの頭こんがりそう…！！！」となっていましたが、
実際にやってみると「意外と何も考えなくていい」という結論に至りました。
ということで、今回は、予防接種のスケジュール管理についてと、当日の流れについて、実体験ベースでお話します！
スケジュール管理はそこまで大変じゃない
多くの人が不安に思うスケジュール管理ですが…
正直”管理”というレベルのことはしてません。
病院によるかもしれませんが…
多くの小児科では「次はいつ、何を打つか」を病院側で教えてくれるのです。
私がやっていることは、行政から届く予防接種票を見ながら、病院の受付の人に言われたとおりに予約することだけ。
そのためにも、病院選びは大事！
かかりつけ医は予防接種に行ってみてから決めよう
そういうわけで、病院は予防接種についてちゃんとケアしてくれる小児科を選んだほうがいいです！
あと、ちゃんとした小児科は、感染を防ぐために予防接種しか受け付けない時間を設けているはずなので、その辺もチェックしておくといいかも。
予防接種に連れて行ったはずが、別の赤ちゃんの病気をもらっちゃったら本末転倒よ
多くの人にとっては、まだかかりつけ医が決まっていないタイミングでもあり、
「どんな病院かな？」「相性は合うかな？」と不安になるかもしれませんが、
予防接種でやることは注射をするだけ。
だからこそ、「ここをかかりつけにしようかな？」と思っている病院の下見としてうってつけのタイミングなのです。
ちなみに、「小児科どこにしよう…」と悩んだ私の基準は過去の記事で書いてます。
結局この記事で選んだお医者さんから変えてない
次は当日の持ち物についてお話します！
・予防接種の予約は行政からの予診票が届いたタイミングで大丈夫です！
・というか、予防接種の予約すらすぐできないくらい人気の病院は、見てほしいときにもすぐ見てもらえないということだから、それはそれでどうなんだろう…？という感じ。
当日の持ち物
私がいつも持っていくものはこちら。
✔ 予診票・接種券（自宅で記入しておく！）
✔ 母子手帳
✔ マイナンバーカード（健康保険証）
✔ 乳幼児医療証
✔ おむつやおしりふき
✔ ミルク（念のため）
✔ 抱っこ紐
予診票、母子手帳、マイナンバーカード、医療証は、受付でまとめて渡すので、ポーチやケースでひとまとめにしておくと便利です。
赤ちゃんを抱っこしながらカバン漁るのがちょっと大変でね…
次に、具体的な流れについて、家を出る前から解説していきます。
当日のリアルな流れ（私の場合）
1.出発前の準備
・予診票を記入し、赤ちゃんの体温を測る（平熱か確認）。
・直前におむつ替えを済ませる。
・授乳の時間を合わせておく（詳しくは後述）。
2.病院へ移動
ベビーカーは診察室までは入れず、抱っこすることが多い…ので、
私は抱っこ紐で行って、そのまま待合室で待機してます。
3.受付＆検温
病院でも再度検温があります。
37.5℃以上だと接種できませんが、抱っこ紐の中にいると体温が上がっていることも。その場合は少し涼んでから測り直せば大体大丈夫ですよ。
初診だと問診票を書くこともあるので、もしパパが一緒に行けるなら、最初だけでもついてきてもらうと助かります。
行けるときは初診以外も夫が同行してる
4.体重測定＆診察
私の病院では、接種の前に体重測定があります。
ここでおむつが汚れていると測定できないので、予備のおむつはすぐ出せる場所に入れておきましょう。
お医者さんが赤ちゃんの様子を軽くチェックして、問題なければいよいよ接種です！
5.いざ、注射！
お座りみたいな体勢で固定してブスッと。
うちの子は「刺された瞬間だけギャー！→終わったらスンッ（真顔）」って感じでした（笑）
仮に泣き続けても、小児科内はみんなお互い様なので、あまり気になりません！安心して泣かせましょう！(笑)
ちなみに、ロタワクチンだけは飲むタイプ。甘い味がするらしく、我が子は躊躇なくペロペロなめてました。
6.待機＆帰宅
接種後、副反応が出ないか確認するために15分～30分ほど待合室で待機します。
その間に看護師さんが次回のスケジュールを確認して教えてくれて、時間が経ったら終了です！
と、ここで皆さん気になるのが授乳のタイミングではないでしょうか。
・待機中に症状が無くても、家に帰ってから熱が出たりすることもあるので、まずは安静に！（と言ってもおとなしく寝てくれなかったりするけど(笑)）
・お風呂は入っても大丈夫です！
授乳タイミングの調整
初めての予防接種、大半の人はロタウイルスワクチンもセットで接種予約されるかと思います。
実はこの「ロタウイルスワクチン」は、注射ではなく飲むタイプのワクチン。
接種後にワクチンごと吐き戻してしまうといけないので、授乳のタイミングには注意が必要です。
・接種前：1～2時間前くらいに授乳を終わらせる
・接種後：30分間は授乳NG
私は、予約時間の1時間前に授乳を済ませるように調整してます。
まだお腹がすいていないタイミングなら、ミルクを半量だけ飲ませておくなどの調整をすることも。
ロタワクチン以外の、注射タイプの予防接種は授乳時間に制限はありません。
私の場合、病院内での授乳でバタバタするのが面倒なので、ロタが終わった後も病院と授乳の時間が重ならないように調整しちゃってます。
もちろん病院内であげてもOK
まとめ・不安な場合は、旦那さんにも来てもらって！
初めての予防接種は、誰しも不安に感じるかと思います。
「書類をまとめておく」「授乳時間を調整する」
この2点さえ抑えておけば大丈夫なので、あとは病院のスタッフさんにお任せしてみましょう。
どうしても不安な場合は、旦那さんについてきてもらえないか相談してみるのも大いにアリかと思います。荷物持ちをしてもらうだけでも、だいぶ気が楽になりますし！
何かあったときにパパも病院行けるようにしておいたほうが今後のためにもなるよ！
副反応については、今のところ我が子は一度も出ていませんが（疲れて熟睡することはありましたが）、
もし熱が出たりしても、慌てずに病院に連絡すれば大丈夫。
お医者さんも、原因不明の体調不良というわけではないので、すぐに適切な処置をしてくれます。
初めての予防接種、まずは予診票が届くのを待って、気楽に予約してみましょ！
ここまで読んでくださりありがとうございます(^^♪
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